Vortragsreihe Sportpsychologie

Kooperation mit der Uni Heidelberg

Im Rahmen einer Kooperation mit dem Institut für Sport- und Sportwissenschaft der Universität Heidelberg lief 2020 bei der HG eine siebenteilige Vortragsreihe „Sportpsychologie“ für jugendliche und aktive Handballer sowie für die Trainerinnen und Trainer. Gemeinsam mit einer Sportpsychologin beschäftigten sich die Sportler und Trainer der HG mit dem Formulieren realistischer Ziele, mit mentalem Training und Themen wie Achtsamkeits- und Entspannungstechniken, Selbstwirksamkeit und Motivation.